预防性牙科

俗话说，"预防有利于治疗"，在考虑你的牙齿和牙龈时，这一点尤其重要。

牙齿是非常坚韧的，每天都能承受很多。然而，一定程度的磨损、撕裂和不良生活方式的选择会导致牙齿失效，在严重的情况下，需要拔牙。预防性牙科就是要避免这类问题，使你的天然牙齿伴随你的整个生命。

什么是预防性的牙科？

预防性牙科 "是一个总括性短语，指的是旨在抵御你的牙齿和牙龈问题的方法、治疗和技术。预防性牙科从你开始，在家里。采用良好的口腔卫生习惯和正确的饮食习惯是预防牙病的一个重要部分。即使你认为你的牙齿和牙龈状况良好，你也应该定期去看牙医和卫生员，以加强这一点。

人类牙齿和牙龈的一个问题是，往往不愉快的症状直到很晚才会显现出来。在访问卫生员（专注于你的牙龈健康）和牙医（可以比喻为所有牙齿的GP）时，你在家里可能没有注意到的问题可以得到早期治疗。

如果我们注意到诸如蛀牙、牙龈疾病的发生，或你的牙齿有缺口和裂缝等问题，我们可以通过治疗进行干预，以减少未来对更严重措施的需要。

为你提供建议和鼓励，每一步都是如此。

预防性牙科保健既要及早应对发展中的问题，也要向患者提供建设性的支持性建议。

我们非常喜欢把我们的知识传授给病人，并激励他们保持良好的口腔卫生习惯和生活习惯。我们可以提供的建议类型包括：

• 审视你的饮食，并建议你如何做出改变，换掉高酸和高糖含量的食物和饮料，以防止牙齿被侵蚀和磨损。
• 如何提高刷牙和使用牙线技术的效率。
• 帮助你寻求支持以减少酒精消费和烟草产品的使用。
• 针对你的独特需要，确定使用的优秀牙膏类型。